Bauchumfang 96,5
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102.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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2281 kcal
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脂質: 79.29g | たんぱく質: 158.07g | 炭水化物: 221.31g.
朝食: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach. 夕食: Barbecuesoße, Nudelsalat, Putenbrust Fleisch, Käsekrainer. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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