2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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2713 kcal
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脂質: 134.84g | たんぱく質: 116.43g | 炭水化物: 217.60g.
朝食: Starbucks Café Mocha (Tall). 昼食: KFC Tirinha, Sadia Extreme X-Burguer com Molho Especial, Burger King Batata Frita (Pequena), Brahma Brahma Chopp. 夕食: Ovomaltine Creme Crocante, McDonald's Casquinha Mista. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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