2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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2152 kcal
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脂質: 126.83g | たんぱく質: 94.82g | 炭水化物: 164.10g.
朝食: Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Great Value Pork Sausage Patty, Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. 昼食: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese. 夕食: Red Lobster Malibu Hurricane, Pizza Hut Fried Cheese Sticks, Sonic Ched 'R' Peppers, Onion Rings (Breaded and Fried) , Ranch Salad Dressing , Fried Battered Catfish. 軽食/その他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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