2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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5460 kcal
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脂質: 363.53g | たんぱく質: 83.37g | 炭水化物: 509.47g.
朝食: Yaprak Sarma, Poğaça, Susamlı Simit. 昼食: Karpuz, Yaprak Sarma. 夕食: Yaprak Sarma. 軽食/その他: Yaprak Sarma. もっと...
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体重に変化ありません
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