2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1013 kcal
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脂質: 57.89g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 56.49g.
朝食: Aguacate, Tortilla de Huevo. 昼食: Pechuga de Pollo Empanada, Calabacín, Berenjena, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo. 夕食: Pechuga de Pollo, Lechuga, Tomates, Cebollas, Castillo de Holanda Queso Amarillo Menos Grasa, Avomix Guacamole, Lidl Tortilla de Trigo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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