2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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214 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 7.90g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, Nutrifoods Corn Flakes Natural, Jussara Leite Desnatado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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