2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
|
458 kcal
|
脂質: 15.38g | たんぱく質: 11.54g | 炭水化物: 67.75g.
朝食: Растишка Йогурт с Клубникой, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. 昼食: Быстринка Кружка с Супом, Суперсуп Суп Куриный с Гренками . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|