2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1980 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 139.31g.
朝食: Сырой Овощ, Меридиан Форель Слабосоленая, Творог 9%. 夕食: Pizza Mia Пицца Баварская, Банан. 軽食/その他: Narnari Вино Киндзмараули. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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