2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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329 kcal
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脂質: 13.97g | たんぱく質: 15.67g | 炭水化物: 37.62g.
朝食: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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