2016年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 28日:
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758 kcal
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脂質: 34.72g | たんぱく質: 16.29g | 炭水化物: 99.69g.
昼食: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Yumurtalı Ekmek, Salatalık (Kabuklu). 夕食: Yayla Çorbası. 軽食/その他: Ülker Coco Star, Karpuz, Çikolatalı Gofret, Çikolatalı Gofret, Elma, Erikler, GNC Concentrated Fish Body Oil, İncir. もっと...
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週に96.3 kg減量中
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