2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1110 kcal
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脂質: 59.51g | たんぱく質: 73.64g | 炭水化物: 74.52g.
朝食: Bergamota. 昼食: Tomates, Alface, Ovo Mexido, Carne, Queijo Mozzarella. 夕食: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Tapioca. 軽食/その他: Bergamota, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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