2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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309 kcal
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脂質: 22.80g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 12.20g.
朝食: Sadia Calabresa, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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