2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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750 kcal
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脂質: 22.58g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 111.26g.
朝食: Tavuk Sote, Köy Ekmeği. 昼食: Poğaca. 夕食: Tam Buğday Pizza. 軽食/その他: Poğaca, Nestle Bitter Çikolata. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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