2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1757 kcal
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脂質: 81.26g | たんぱく質: 69.02g | 炭水化物: 189.58g.
昼食: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Auchan Mozzarella , Jambon Cru, Auchan Avocat, Tomates, Pâtes (Cuites). 夕食: Cerises Douces, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). 軽食/その他: Pizza Margherita, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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