2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 45 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
|
1617 kcal
|
脂質: 77.77g | たんぱく質: 29.01g | 炭水化物: 208.66g.
朝食: Bienenstich, Streuselkuchen, Streuselkuchen, Lidl Eisbergsalat, Aldi Lachsschinken, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Steinecke Sandtaler, Lidl Melonen Mix, Erdbeeren, Erdbeersosse, Schlagsahne, Speiseeis. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|