2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.0 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1149 kcal 脂質: 15.49g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 231.51g.   朝食: White Rice (Long-Grain, Cooked), Coffee, Great Value 100% Whole Grain Oatmeal, Honey, Water. もっと...
週に0.0 kg減量中

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