dia PL. quinta feira. 18/60
café com leite e ricota café preto amendoim ???? file de frango grelhado e brócolis e abobrinha assada , tomate, pepino e tomate cereja, suco Fit gelatina iogurte com cota de aveia
|
63.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.8 kg減量中
|