2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
|
1733 kcal
|
脂質: 109.68g | たんぱく質: 96.62g | 炭水化物: 95.08g.
昼食: Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Зеленый Лук, Тыква с курицей. 夕食: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. 軽食/その他: Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Зеленый Лук. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|