2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1043 kcal
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脂質: 53.39g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 78.89g.
朝食: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Груша, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Брынза, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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