2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1121 kcal
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脂質: 56.47g | たんぱく質: 129.43g | 炭水化物: 23.99g.
朝食: Gloria Mantequilla sin Sal, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Huevo, Isopure Strawberries & Cream. 昼食: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Herdez Puré de Tomate, Tyson Pechuga de Pollo, Nestlé Media Crema. 夕食: Chantilly Chanty Wip, Fresas, Isopure Strawberries & Cream, Tyson Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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