2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
|
573 kcal
|
脂質: 32.61g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 43.41g.
朝食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Коричневый Сахар, Кофе. 昼食: Вдохновение Шоколад Классический, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|