2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1934 kcal
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脂質: 68.48g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 274.73g.
朝食: Pomme, Danone Yaourt 1919 Citron, Tropicana Multivitamines, LU Belvita le Moelleux, Café. 昼食: Danone Yaourt 1919 Citron, Poêlé de Quinoa, Giovanni Rana Grand Ravioli Jambon Fumé, Herta Le Bon Végétal Carré Gourmand Tomate Mozzarella. 夕食: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain de Mie, Claude Léger Mini Pizza 3 Fromages, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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