2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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151 kcal
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脂質: 5.99g | たんぱく質: 12.66g | 炭水化物: 9.55g.
朝食: Böklunder Gegrillter Kochschinken, Salatgurke, TiP Tafelsenf Mittelscharf, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Cucina Tomatenmark, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, LaVita Fit Fürs Leben. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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