2019年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 52 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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480 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 20.52g | 炭水化物: 61.24g.
朝食: Батон, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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