2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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2960 kcal
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脂質: 115.48g | たんぱく質: 196.73g | 炭水化物: 297.84g.
朝食: Huevo Duro, Arroz Integral. 昼食: Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate (en Lata), Dia Spaghetti. 夕食: Dia Pan con Salvado, Banana, Puré de Papa, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Arrocitas Galletas de Arroz, Mantequilla de Maní (Salada), Armonia Leche Parcialmente Descremada, Banana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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