2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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350 kcal
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脂質: 17.48g | たんぱく質: 20.68g | 炭水化物: 27.78g.
朝食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Velour, Простоквашино Молоко 3,5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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