2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
|
1976 kcal
|
脂質: 90.04g | たんぱく質: 115.74g | 炭水化物: 167.79g.
朝食: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. 昼食: Избенка Йогурт Греческий Абрикос-Манго, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Ленивые Голубцы 05.06. 軽食/その他: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Черешни, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|