2019年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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774 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 66.17g | 炭水化物: 34.36g.
朝食: Exquisa Sahnige Laktosefrei, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Könecke Gekochter Vorderschinken. 夕食: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Kirschtomaten, Spargel. もっと...
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体重に変化ありません
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