2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

832 kcal 脂質: 22.39g | たんぱく質: 32.54g | 炭水化物: 123.09g.   朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torradinha. 昼食: Alface, Cenouras (Congelado), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. もっと...
2606 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 23 時間. もっと...

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NandaBS90の体重の記録


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