2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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832 kcal
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脂質: 22.39g | たんぱく質: 32.54g | 炭水化物: 123.09g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torradinha. 昼食: Alface, Cenouras (Congelado), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. もっと...
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