2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1090 kcal
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脂質: 52.03g | たんぱく質: 43.18g | 炭水化物: 111.63g.
昼食: Brötchen, Kräuterfrischkäse, Kaufland Gouda Light , Gut & Günstig Putenbrust, Frischkäse. 夕食: Simit, Gutfried Puten-Salami, Ja! Puten-Salami, Brötchen, Frischkäse, Kaufland Gouda Light , Knorr Suppenliebe Champignon Suppe. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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