2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
|
1123 kcal
|
脂質: 48.31g | たんぱく質: 61.70g | 炭水化物: 132.61g.
朝食: Макдоналдс Сахар, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Овощи Гриль. 昼食: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Виктория Гирос с Курицей. 夕食: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Хлеб Черный. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|