2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1639 kcal
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脂質: 29.16g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 254.42g.
朝食: Мёд, Aldi Bio Chia Samen, Knusperone Kernige Haferflocken, Jeden Tag Fettarme Milch, Кофе. 昼食: Нут. 夕食: Choco Bistro Mais-Waffeln, Гранат, Aldi Bio Blumenkohl, Гранат, Jeden Tag Fettarme Milch, Almare Kabeljaufilet. 軽食/その他: Кешью, Choco Bistro Mais-Waffeln. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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