2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1707 kcal
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脂質: 139.78g | たんぱく質: 78.67g | 炭水化物: 39.00g.
朝食: Valio Сметана 42%, Яйцо, Econutrena Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сливки 33%, Первый Вкус Творог 9%, Радоград Семена Чиа Чёрные. 夕食: Белочка Семечки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 33%, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Барс Тунец, Зеленый Листовой Салат, Редис, Кокос. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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