2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
|
935 kcal
|
脂質: 50.02g | たんぱく質: 49.14g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Кофе, Коричневый Сахар. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 夕食: Коричневый Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|