2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1157 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 165.93g.
朝食: Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Schinken (Extra mager), Tee mit Milch. 昼食: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Tee mit Milch, Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. 夕食: Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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