2019年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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594 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 52.99g.
朝食: Café, Cerises Douces. 昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Herta Lardons Fumés, Marque Repère Épinards Hachés. 夕食: Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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