2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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988 kcal
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脂質: 68.49g | たんぱく質: 62.15g | 炭水化物: 27.19g.
朝食: Jumbo Lekkerbek. 昼食: AH Gerookte Zalmplakken, Atkins Tortilla Wraps , Arla Biologische Kefir . 夕食: Zaanse Mayonaise, Lamskotelet. 軽食/その他: Perziken, Hazelnoten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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