2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1259 kcal
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脂質: 54.44g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 117.16g.
朝食: Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 昼食: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Цукини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. 夕食: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Свеклы. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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