2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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983 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 40.73g | 炭水化物: 119.17g.
朝食: Вареное Яйцо, Печенье Мария. 昼食: Starbucks Flat White (Grande). 夕食: Говядина Тушеная, Лапша. 軽食/その他: Hershey's Zero Candy Bar, Чернослив. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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