2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1492 kcal
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脂質: 63.92g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 172.32g.
朝食: Кокосовая Стружка, Голубика, Овсяные Хлопья. 昼食: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Масло Подсолнечное, Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Авокадо, Ржаные Хлебцы. 軽食/その他: Coca-Cola Кока Кола, Рудь Мороженое Эскимос. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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