2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
|
2123 kcal
|
脂質: 102.38g | たんぱく質: 95.49g | 炭水化物: 199.62g.
朝食: Маасдам Семикаракорский, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. 昼食: Ростик'c - KFC Лимонад Ванильный Дюшес, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. 夕食: Merci Шоколадные Конфеты, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Ремит Холодец Деревенский, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски. 軽食/その他: Нектарин, Рижское Золото Шпроты в Масле, Campina Сливки Порционные, Кофе, Danone Творожный Груша и Банан, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|