2019年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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911 kcal
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脂質: 30.83g | たんぱく質: 34.68g | 炭水化物: 123.38g.
朝食: Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Чай Несладкий, Пятерочка Лимон, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Большая Кружка Молоко 2,5%, Радоград Масло Льняное, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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