2019年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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589 kcal
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脂質: 28.75g | たんぱく質: 23.25g | 炭水化物: 62.34g.
朝食: Rapunzel Erdnussmus Fein, DM Bio Cashew Kerne, Äpfel, DM Bio Haselnuss Kerne, Chiquita Banane, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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