2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1616 kcal
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脂質: 73.53g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 161.82g.
朝食: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee with Cream and Sugar. 夕食: Broccoli, Mayonnaise, Provolone Cheese, Perdue Ground Chicken, Couscous (Cooked). 軽食/その他: Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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