2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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821 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 102.37g.
朝食: Nasi Goreng. 昼食: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 軽食/その他: Regal Marie Biscuits, Kue Bolu. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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