2019年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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1449 kcal
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脂質: 41.73g | たんぱく質: 58.01g | 炭水化物: 217.47g.
朝食: Kinder Choco-Bons, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Шебекинские Спирали. 夕食: Натси Фундук, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Банан. 軽食/その他: Виноград. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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