2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1007 kcal
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脂質: 31.69g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 114.81g.
夕食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Italac Leite em Pó Desnatado, Kibon Sorvete de Creme, Clara de Ovo, Ovo, Bem Brasil Mais Batata, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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