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I haven’t been keeping track of my food journal...
But I lost a pound 😀😃😄
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61.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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505 kcal
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脂質: 4.59g | たんぱく質: 9.57g | 炭水化物: 14.19g.
朝食: CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Unsweetened Almond Milk Creamer, Apriva, Coffee. 夕食: Truly Spiked & Sparkling. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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