2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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902 kcal
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脂質: 18.84g | たんぱく質: 45.49g | 炭水化物: 144.06g.
朝食: Jacquet Toastbrood Natuur , Druiven, Colruyt Everyday Rijstwafels, Koffie met Melk. 昼食: Druiven, Koffie met Melk, Panos Witte Pistolet, Herta Hesp Superieur , Gekookt Ei. 夕食: Koffie met Melk, Herta Spekblokjes Natuur, Droge Volkoren Pasta, Spinazie. 軽食/その他: Cornflakes, Druiven, Pink Lady Appels. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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