2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
2498 kcal
|
脂質: 194.21g | たんぱく質: 133.71g | 炭水化物: 51.91g.
朝食: Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Herdez Salsa Verde, Green Giant Hass Avocado, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Herdez Guacamole Salsa, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Johnsonville Chorizo. 夕食: Wegmans Strip Steak, Carando Italian Style Meatballs, Feta Cheese, Herdez Guacamole Salsa, Kroger Queen Olives, Food Lion Yellow Onions, Green Giant Hass Avocado, Dole Butter Bliss Salad Mix, Herdez Salsa Verde, Olive Oil. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|